الوطن نيوز
تتضمن بعض الأطعمة عناصر غذائية قيمة منها الفيتامينات والمعادن، في التالي أهم الأطعمة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة:
الثوم والبصل
العسل
السمك
اللبن
الحمضيات
البندورة
الجوز واللوز
الشاي الاخضر
شاهد أيضاً
برئاسة الوكيل العامري أجتماع للجنة الطوارئ بوادي وصحراء حضرموت يبحث إجراءات مواجهة التأثيرات المتوقعة للمنخفض الجوي على مديريات الوادي والصحراء
ترأس وكيل محافظة حضرموت لشؤون مديريات الوادي والصحراء، الاستاذ عامر سعيد العامري، صباح اليوم، بمدينة ...