الخميس , مايو 16 2024 الساعة 19 17
آخر الأخبار
الرئيسية / الصحية / طريقة جديدة لتحضير كشري بعدس أصفر بمذاق لا يقاوم.

طريقة جديدة لتحضير كشري بعدس أصفر بمذاق لا يقاوم.

تقدم الشيف نجلاء الشرشابي، طريقة تحضير كشري بعدس أصفر بمذاق لا يقاوم.

المقادير:

2 كوب أرز
1 كوب عدس أصفر
ربع كوب زيت
بصلة مفرومة
ماء
ملح
فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم
2 كوب عصير طماطم
شطة ناعمة
حسب الرغبة
1 كوب بصل محمر

طريقة التحضير:

* يوضع عصير الطماطم والثوم والبصل والزيت والملح والفلفل الأسود والشطة فى حلة على النار واتركي الخليط حتى تتسبك الطماطم.

* يوضع ماء على النار ويضاف له الأرز والعدس ويقلب الخليط ويترك حتى تمام النضج.

* يقلب البيض فى القليل من الزيت على النار.

* يغرف ويقدم مع خليط الطماطم والبيض.

شاهد أيضاً

7 نصائح لتقليص محيط الخصر

تقول لوري تشونغ، اختصاصي التغذية بمركز ويكسنر الطبي بـ”جامعة أوهايو ستيت”: “يصبح فقدان الوزن مع ...